癒しの豆知識

体のサインは顔でチェックー口の周りー

口の周り

 ズバリ!口の周りからアゴにかけては「女性の生殖器」からのサインです。
鼻の下の縦ジワは「産道」を表すといわれています。
…この縦ジワがクッキリしている人は安産型と言えるでしょう。
お母さんは安産型でしたか?
逆に、ここに横シワが入っているときは、
“産道が硬くなっているよ~”という体からのサインです。
原因として、卵やパン、チーズの食べ過ぎが考えられます。
パン好き、ピザ好きの皆さん、チェックしてみてくださいね。

また、口の周りは「子宮」を表すといわれています。
時々、口ひげが少し濃い目だな…少し黒ずんでみえるな…と
思える女性をお見かけしますが、子宮が硬くなっている可能性があります。
ちなみに、アゴの部分が硬くなっている人も同様です。

あなたのアゴはいかがですか?
パンや卵、タラコなどの魚卵を少し控えることをオススメします。
・・・かなりの確率でタラコ・明太子が入っているわ、うちの冷蔵庫(*^^*)

そして、この部分にニキビが出やすい人は
“(子宮や卵巣に)脂肪分が溜まっているよ~”というサインです。
チーズやチョコレート、ナッツ類、お好きでしょうか?

≪オススメなのは・・・ 切干大根のお茶≫
市販の切干大根に、熱湯を注ぎ、お茶がわりに飲むとGoodですよ。

反対に、アゴがはれぼったかったり、ぷよぷよ柔らかい人は、
アルコールやジュース、果物・砂糖の入ったお菓子の食べすぎが原因と考えられます。
こちらは、梅しょう番茶(梅干し・醤油・番茶入り)がオススメです。
※自然食品で、お湯を注ぐだけのステッィクなども購入できます。

子宮も卵巣も、女性にとって、とっても大事な場所。
毎日の洗顔、お化粧時、チェックする習慣があるか否かも
女性度アップに繋がりそうです。
まずは鏡でチェック、そして、指先で、優しく触れてみてください。
(かわた)







 

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からだのサインは顔でチェックー唇ー

●唇のトラブル

 唇は「胃腸」の状態の表れと言われています。

上唇=「胃」
下唇=「腸」の状態が表れます。
・・・特に内側に近いあたりが「小腸」。
  
外側に近いあたりが「大腸」。
  両端は「十二指腸」です。
 唇の両端に、赤い熱の花ができたり、切れやすいとしたら
「十二指腸からの悲鳴=オーバーワーク」の可能性が高いでしょう。
心理的には、何かストレスを抱えているかもしれません。食べものでは、
パンや焼き魚、塩気の多いものを食べ過ぎのサインと言えます。
そんな時は胃に優しい「おかゆ」を軽めに、がオススメです。

 そして、下唇が膨らんでいるような時には「小腸」からのサインです。
「しばらくの間、脂っこいものや乳製品を避けて欲しいなぁ・・・」
という、体からのメッセージ。

 また、
唇にシワが寄っていたり、乾燥している人を見かけたら、
「麺類やパン、クッキーなどを食べ過ぎていませんか?」と
さりげなく、声をかけてみてください。
症状改善には、できるだけ粒の穀物を食べるのがオススメです。

唇がチャーミングな人は、腸の調子もチャーミング゛なのかもしれませんね。

今日のあなたの唇はいかがでしょうか?(かわた)


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からだのサインは顔でチェックー目の下ー

目の下
顔の中でも、ぜひチェックして欲しい場所が、目の下です。
目の下は「腎臓」の状態を表すと言われています。
…くま・くすみなど、女性は特に気になる場所ですよね。

 “あれっ?いつもより、チョット腫れぼったい・・・”感じがした方、チェックです。

水分や果物を最近口にすることが多くなっていませんか?

そんな時、気をつけたいのが、
コーヒー・ジュース類、そしてそして、アルコールです。

特にオススメなのは「小豆」。
小豆の煮出し汁には(…ポイント:砂糖を使わないほうがGood)
腎臓に溜まっている水分を、尿として排泄してくれる効果があります。

自然食品のお店で、小豆茶を購入できたりしますよ。

また、
目の下がチョット黒ずんでいたり、くまが出来ているような時は
塩気の多いもので、体を引き締める力が働きすぎてるかもしれません。

肉、魚の食べ過ぎで、栄養が多すぎるのも原因のひとつです。

いつもより、尿の出が悪いな~と感じたら、できるだけ塩分を控え、
肉や魚を食べる量を減らすよう、食生活を意識してみてくださいね。

オススメなのは「大根」。
大根は、体の余分なミネラルを溶かして、体の外に出してくれるのです。

おでんの大根やふろふき大根など、ぜひお召し上がりください。

くれぐれも、塩分控えめに・・・。(スタッフ:かわた)

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からだのサインは顔でチェックー目の間

目の間の横ジワ
鼻筋を上って、ちょうど目頭のあたりは、
「すい臓」の状態を表すと言われています。
…すい蔵は十二指腸と胃の後ろにある内臓で
毎日1リットル以上の消化液を出し働きを担ってくれています。

ここに、横ジワが入ったり、笑った時に鼻のこの辺りに
シワがたくさん
寄る人は、すい臓が硬くなっているサインと言えます。

鶏肉、パン、卵、チーズ、海老、カニなどの食べ過ぎも原因のひとつ。
これらは、体を引き締める力の食べものです。

目の間に横ジワが入ったら、“お願い、しばらくパンは控えて”という体からのお知らせ。

すい臓が硬くなってくると、血糖値をコントロールするための分泌液が
体に働きかけることができにくくなります。
そうすると、夕方甘いものが無性に食べたくなって、食べずにいると
フラフラする・・・といった状態を引き起こします。
結果、甘いものを口にすることが知らず知らずのうちに習慣になってしまいます。

甘いものでオススメなのは、「はと麦」の水あめ。
穀物の糖質は、硬くなったすい臓を、体に優しく
ゆっくりと少しずつ和らげてくれる力があります。(スタッフ:かわた)

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からだのサインは顔でチェックー鼻の頭ー

鼻のてっぺん(頭)の汗

女性より、男性に多く見られるのが、お酒を飲んだ時のような真っ赤な鼻。
鼻は心臓の状態を表すと言われています。

鼻のてっぺん(頭)に汗をかきやすい人
鼻先が赤い人は、緩める力が働きすぎて、
“心臓に負担がかかって、疲れるよ~”というサインです。

原因として考えられるのは
①水分の摂り過ぎ
②油ものの摂り過ぎ

また、カレーなど、香辛料を摂り過ぎると
心臓の働きが活発になり過ぎて、ちょっと走るだけでも心臓がドキドキ。
心臓に負担がかかると、興奮しやすくもなり、要注意です。

そんな時には「心臓を少しゆっくりと働くようにすること」がポイントです。

 オススメなのは、お蕎麦(そば)。
≪+玄米ごはんにゴマ塩をかけるのもGood!≫
いつもより食事に時間をかけ、噛む回数を増やすのも効果的ですよ。 
                                                                    (スタッフ:かわた)

              

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