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前原流脳力開発

BM心理センターでは毎年秋に、無人島ツアーを行ってる。
これは、当センターのイベントの中でも大きなものの1つで、毎年楽しみに
参加してくれる方も少なくない。
前原のバイク一人旅と比べると、アウトドアの危険度からいえばすこぶる
安全なツアーである。
冒険にはならないかもしれない。
しかし安全な中で、自然と親しみ、手軽に非日常を体験することができる
ものとして、自分でも結構気に入っている。

一般のアウトドアと最も違うところであり、ウリモノのひとつが、サバイバル
ワークだ。
命に関わる緊急時にも役に立つロープワークや手旗信号を、学ぶ。
普通の生活の中では、まず使わないことだが、知っているのと知らないの
とでは違うし、「わかる」よりも「できる」ようになるという脳力開発のトレー
ニングのようなものなのだ。

心理学を応用して、時間と競争させる、覚えるよりも違うところに意識を向
けさせる、といった風にゲーム化しているので、予想以上にのめりこむ人
が続出する。
自由時間に練習する人までいるくらいである。
アウトドアクッキングや、浜辺で過ごす時間など、日常では味わえないと
ころだが、このサバイバルワークも段々と無人島ツアーになくてはならない
ものになりつつある。
今年もわくわくしながら、去年以上のものをと計画を練っているところだ。

皆さんも是非、体験していただくことをオススメする!

writer: admin category: ちょっといっぷく, 所長

辛抱するか?楽しむか?

前々号で、尿管結石になったと伝えたが、僕の結石は、CTには写るが、レントゲン
には写らず、衝撃波で壊すことはできず、薬で溶かすこととなった。
普通なら痛風になるところ、足指への反応は全くなく、左の腎臓の下辺りで、尿素
が尿管に詰まっているらしいとの診断だった。

その後、9月1日の再検査で、結石は無事消滅していた。
8時間毎の薬を2週間続け、足の反射区をリフレクソロジーの専門家のアドバイスや
ヨーガで習ったことを思い出し自分でもマッサージを続けた結果だっただけにうれし
かった。

皆さんに是非、聞いてほしい!
救急車で運ばれて以来、19日間連続アルコールの摂取なし!
ほとんど毎日ビールを飲んでいた習慣から全く飲まない生活へというのは、さぞ辛い
と思われる方もおられるかもしれないが、それはそれで毎日「肝臓を休ませ、体が
ますます元気になる」との思いを積み重ねることができ、結構楽しくもあり充実もして
いた。
「辛抱して飲まない」のではなく、「楽しみながら飲まない」日を積み重ねていく、これ
が前原流・心のコントロール法となっている。

これを機に、酒を止めよう!などとは、全く思わないが、今までの自分の生活習慣を
振り返ってみて、気づいたことがある。
それは、『飲み放題!食べ放題!』となると、「よっしゃぁ~、元を取るぞ!」との気持
ちで、人よりも多く飲食することが自慢のようになっていた。
しかし、それは僕の意地汚さが出ているところであり、これから先は本当に美味しく、
飲めるだけ飲み、食べるものは少量で味わって食べようと決めた。

・・・と言いつつも、”土佐のところてん早食い競争”と”京都・南禅寺の湯どうふ大食い
競争”への参加をあきらめたわけではない。
どっちもヘルシーだしね!

writer: admin category: ちょっといっぷく, 所長

どうも苦手やなぁ・・・apple製品

先週の金曜日、i Padを購入した。
画面も綺麗だし、指でなぞるだけでどんどん画面の状態を変えられるのが
気持ちいい。
TVで発売の模様を見たときは、「そこまで並んで欲しいか?」と、まったく
興味なかったのに、先月写真家である友人が持っているのを見せてもらい
「俺もこんなに使えたらええなあ」と思うように。
すぐに影響されてしまう単純さに自分でも苦笑するが、その後長女に誘わ
れてヨドバシカメラに行った時、「おばあちゃんでも使えるんやで」と言われ、
そうなのかと軽い気持ちになり、ついつい手にしたようなものだ。

これは i tunes というソフトを使って写真や歌、画像などを取り入れるのだ
が、それが最初からうまく行かなかった。
いきなり出荷時の状態に戻す「復元」の選択をするはめに。
「何~、早くもか!?」。
これを選択するとメールアドレスの設定などはパーになってしまうんだろうな。
そう思いながら、「復元」をクリックするが、何らかの理由で出来ません、との
表示。
なんじゃ、こりゃ~。
i Pad の画面もロックされてしまい、電源を入れ直しても変わらない。

たぶん俺がやり方間違ったんだろうが、先日音楽や外国語の会話練習用に
5~6年持っていた i Podが使えなくなったばかりなので、 i tunesと接続する
苦手意識はますます強くなった。
i podは過去2度も故障してそのたびに修理に出したことがあるが、同じ製品
を修理してくれるのではなく、他の修理された中古製品が届くため、電池が
ボロの場合があった。
今回もそうなるのか・・・。
まだ一度もまともに使ってない超新品なのに・・・。
あ~、うっとうしい。

こういう故障状態になったときに、自分で代替案などを考え、手作りででもフォ
ローできないというのは何ともやりきれないな。
でも、時代はどんどん進んで行き、それについて行けない自分・・・などと言って
いると、本当に好奇心まで失ってしまう。
記憶力の減退も同じことだと言われる。
新しいものにも再度挑戦する意欲を持ってみようと改めて思う秋の始まりの日だ。

writer: admin category: ちょっといっぷく, 所長

痛いもんやなぁ~

病院のお世話になることはめったにないのだか、昨日朝、京都から岡山の実家に
お盆の里帰りをした2時間後、生まれて初めて救急車に乗ることになった。
2日前から背中の左側と肋骨の下に痛みを感じ、腰痛かも知れないと筋肉をほぐ
していたが、その痛みが一気に増してきて、立って歩くことも困難になり、これは
違うと感じた。

お盆で土曜日だが、救急病院は開いているとのことで、たまたま実家に来ていた
妹と女房の助言で、車で行くという僕を止めて、救急車を呼んだのだ。
2人とも看護師、普段はともかくこういう時は頼りになる。
ピーポーパーポーの音は消してきてくれと言ったにも関わらず、その音はかなり近
くになるまで鳴り続け、近所の人も何事かと集まってくるほど。
這うようにしてベッドに横たわり、血圧、脈を測り、縛られたまま病院へ。

それにしてもさすが救急車、普通に運転すると30分は軽くかかるのに、20分ほど
で着いた。
同乗していた女房の話だと、他の車はすべて道を開け、気持ちよかったとのこと。
尿や血液、エコー検査の結果出た診断は、尿管結石。

土曜日で専門医もいなく、痛むだろうが、熱も出てなく、緊急な状態ではないのでと
痛み止めと京都の病院への紹介状をもらって帰ってきた。
いやぁ、久々に痛い思いをした、と言うか、今も痛みを薬で抑えているだけ。
その薬も6~7時間ほどで切れる。

しかし、考えてみれば休暇中の出来事で、これ以上ないというタイミングでの発症
だったな。
ラッキー!

writer: admin category: ちょっといっぷく, 所長

続・それでいいのか?トイレの話 

あなたの家のトイレは和式?洋式?

トイレの話は以前も書いた記憶があるが、最近立て続けに話が出たので
気ままに一言。

さて、和式の家には大抵男性用小便器があるが、洋式は兼用だ。

もう20年以上の付き合いになるバイク仲間の女性たちと先日会った。
小学5年と中学2年生のいる家庭。
その家は洋式トイレで、子供が小便をするとき便器に飛び散って汚れるの
で、大便をするときのように女性座りでさせていると。
夫にもそれを習慣にさせていると聞いた。
こんな家庭は意外に多いみたいだ。

僕がここで憤慨するのは、男性から男らしさを抜き、大人しく女性化させ、
女性がすべてを取り仕切る、ということではない。
人生の考え方、教育の問題だ。

性器の機能上、男の小便はらせん状に出て飛び散りやすいことは確か。
ねらいがうまく定まらず、便器だけでなく、床も汚れることだってある。
母親が掃除をするのも大変だろう。

しかし、汚さないですることを教えるよりも、汚したらトイレットペーパーで
キチンと拭い、元の状態よりもきれいにして出ることを教えた方がいい。
それが教育、躾じゃないか。
躾はとは文字通り、身(の周り)を美しくすること。
トイレは特に自分から綺麗にすることで気持ちもよくなる。

ちょっと話が広がってきたが、みなさんの家はどう?

writer: admin category: ちょっといっぷく, 所長